杨超越于1998年7月31日出生于江苏省盐城市大丰区某村的一个农民家庭。由于父母离异,她念完初中后就进入社会,做过缝纫厂女工、餐厅服务员等底层工作 。2016年11月,机缘巧合下参加了闻澜文化举办的女团选拔比赛,最终成为了旗下练习生 ,并与另外7位女生以“球球宝贝”作为组合临时名,在中樱桃进行舞蹈、音乐等各方面培训 。
2017年,杨超越与胡婉莹、范悦、杨美琪、杨美玲、关丹、唐艳茹、刘雪丽正式组成女子演唱组合CH2,从而正式出道;担任了某手游年度高校巡回赛的表演嘉宾 ;同年,随CH2相继推出《启航》、《快乐迪斯科》、《听雪恋歌》等歌曲。
2018年,杨超越参加腾讯视频女团青春成长节目《创造101》 ,并在总决赛中获得第3名,成为女子演唱组合火箭少女101的成员 ;7月12日,其参加的火箭少女101首部团体综艺节目《火箭少女101研究所》在腾讯视频正式上线 ;7月26日,随火箭少女101为电影《西虹市首富》演唱的插曲《卡路里》正式上线 ;8月18日,随火箭少女101推出组合首张EP专辑《撞》 ;8月19日,随火箭少女101获得亚洲新歌榜年度盛典年度最受欢迎团体奖 ;8月26日,作为“心动侦探”参加的都市男女恋爱社交推理真人秀节目《心动的信号第一季》在腾讯视频首播 ;8月29日,随火箭少女101获得华人歌曲音乐盛典年度最受欢迎乐队及组合奖 ;9月23日,推出首支个人单曲《跟着我一起》 ;
9月29日,受品牌官方邀请出席巴黎时装周Miu Miu春夏大秀 ;10月26日,其参与演唱的电影《毒液:致命守护者》中国区主题推广曲《毒液前来》正式上线 ;11月,参加腾讯视频、腾讯体育联合出品的青春体娱跨界竞技节目《超新星全运会》,最终获得女子射箭亚军、团体拔河冠军以及女子4×150米接力冠军,共收获三枚奖牌 ;11月7日,杨超越确定与赵樱子、成毅、韩栋、梁婧娴合作出演由尹涛执导的古装宫廷情感剧《长安诺》 ;11月15日,推出第二支个人单曲《冲鸭冲鸭》,该歌曲为手游《光明勇士》的主题曲 ;11月27日,为电影《武林怪兽》演唱的贺岁主题歌《招财进宝》上线,这是她首度独立为电影献唱 ;12月15日,获得“影响中国”年度演艺人物奖 ;与此同时,她还登上了新闻杂志《中国新闻周刊》2018年终特刊的封面 ;12月18日,随火箭少女101获得了腾讯视频星光盛典年度团体奖,单曲《Light》获得了年度最受欢迎音乐MV奖,而她个人则获得了年度新锐之星奖 ;12月28日,与赖美云、傅菁合作的单曲《101个愿望》上线 ;12月31日,随火箭少女101参加湖南卫视跨年演唱会 。2019年1月,杨超越作为年度人物之一登上《人物》杂志的封面 ;其后,随火箭少女101开始举行“飞行演唱会” ;1月13日,其参加的青春探险真人秀节目《横冲直撞20岁》在腾讯视频首播 ,并参与演唱了节目主题曲《横冲直撞下一站》 ;1月28日,随火箭少女101为电影《疯狂的外星人》演唱的宣传主题曲《银河系Disco》上线 ;2月1日,随火箭少女101参加腾讯视频电子音乐制作人竞演节目《即刻电音》年度总决赛暨元年盛典 ;3月1日,作为固定嘉宾参加的沉浸式乡村人文体验真人秀节目《哈哈农夫》在芒果TV首播 ,并参与演唱了节目主题曲《哈哈农夫》 ;3月16日,被评选为LikeTCCAsia亚太区最美100张面孔第3位 ;3月17日,被评选为LikeTCCAsia中国区最美100张面孔第1位 ;3月25日,其参与演唱的歌曲《卡路里》获得第26届东方风云榜音乐盛典十大金曲奖 ;与此同时,杨超越还出演了古装玄幻剧《将夜2》 ;6月11日,获得上海国际电影电视节暨互联网影视精品盛典网络综艺年度个人表现奖 ;6月19日,再度以“心动侦探”身份参加的恋爱社交推理真人秀节目《心动的信号第二季》在腾讯视频首播 ;6月23日,随火箭少女101推出专辑《立风》 ;7月12日,发布曲风融合Future Bass与Dance电子风格的歌曲《O.O》 ;8月9日,参与演唱的系列剧《极限17》推广曲《Never Stand Still》发布 ;8月13日,主演的青春运动励志剧《极限17:羽你同行》在腾讯视频、芒果TV播出,杨超越在剧中饰演性格俏皮开朗的羽毛球馆打工少女小娜 ;8月20日,首次入选福布斯中国发布的年度“福布斯中国名人榜”,在入榜100人中排名第58位 ;9月19日,主演的恋爱轻喜剧《仲夏满天心》杀青,杨超越在剧中饰演鬼马精灵的菜鸟音乐人、五音不全却梦想成为作曲家的女孩洛天然 ;9月29日,再次受品牌官方邀请出席巴黎时装周Miu Miu春夏大秀,至此杨超越已连续两年作为该品牌唯一官方受邀的中国艺人参加春夏大秀 ;10月12日,作为固定嘉宾参加的大型明星竞技体育赛事《超新星全运会第二季》在腾讯视频、腾讯体育首播 ;10月17日,入选福布斯中国发布的“2019年度30岁以下精英榜” ;12月21日,主演的仙侠爱情剧《且听凤鸣》杀青,杨超越在剧中饰演以现代医学生身份意外进入修仙世界、身怀凤凰神血的天才少女凤舞 ;12月31日,随火箭少女101参加湖南卫视跨年演唱会 。
2020年1月4日,以“长城砖员”身份参加的全球首档长城文化体验类节目《了不起的长城》在北京卫视开播 ;1月11日,随火箭少女101受邀参加微博之夜 ;1月13日,主演的古装玄幻剧《将夜2》在腾讯视频播出,杨超越在剧中饰演天地之神昊天在人间的意识化身、兼具光明与黑暗身份的“天女”一角 ;1月25日,随火箭少女101参加2020年北京卫视春节联欢晚会 。
在《创造101》首期节目中,杨超越尽管“情绪失控”厉害,让人哭笑不得,边跳舞边念念有词的小白表演法也不尽专业。但她外形讨喜,声音、肢体协调力也不算差,加之个性突出,逆袭成为11团里的“黑马”也不无可能 。在等级表演中,虽然杨超越的唱跳并不尽如人意,但是为人耿直、有话就说的“傻白甜”人设还是收获了观众的好感 。(新浪、搜狐评)
在《创造101》第二次公演中,杨超越首做队长,不仅变得更有主见,而且舞蹈功力也在稳步上升 。在一组活动照中,杨超越换下运动装,穿上了小香风套装,显得时尚又淑女 。(北青网、新浪评)
在《超新星全运会》节目中,杨超越完美诠释了“逆风翻盘”,其过硬的心里素质与实力、运气并存,逆袭之下的杨超越保持了她向来的淡定 。(腾讯评)
杨超越当选《人物》杂志封面引起了众多网友的质疑,事实上,如果只把目光放到质疑杨超越的能力上,便失了《人物》选择杨超越所传达的真实含义。杨超越就是一个精神支柱性的存在,她的逆袭给了人们希望:阶层总能跨越,只要别放弃。偶像文化,本质上就是自我的投射,在杨超越身上,很多人找到了自己,与周围闪耀的或家境优渥或学霸履历或独立自信的其他成员相比,杨超越像一颗尘土般毫不起眼,她会不自信,面对困难会哭,但她始终没有放弃努力,最终成功。成长之路上遭遇困境却充满勇气去面对,不放弃努力,这才是杨超越当选所要传达的价值观,也是大家应该看到的东西,不必肤浅地去酸她有多么好的运气和名不副实,留下这个时间好好提升自己 。(红网评)
国际篮联选择杨超越担任世界杯官方助力大使,重要的是看到了她身上属于体育圈层的拼搏精神。在过往的演艺生涯中,杨超越展现出了强大的内心、不同于以往传统艺人的成长和处事方式,以及额外的体育属性。杨超越身上极致的体育精神和足够的话题度使这一合作成为了体育赛事寻求“破圈”的成功途径。同时,篮球世界杯官方助力大使的身份也让杨超越身上的“体育”标签变得更加醒目 。(腾讯体育评)
杨超越的“好玩主义”,成了她的专属发展底色。在《哈哈农夫》节目中,她游刃有余地处理农村生活,展露了颇受好评的真性情和高情商 。(《中国青年报》评)
在为《大话西游》手游拍摄的一组小龙女造型照片中,杨超越身穿蓝色古装配龙角,娇俏可人,一改往日偶像女团风格 。从照片上看,杨超越一身蓝白色渐变古风长裙,清新淡雅,衣诀飘飘,仙气十足。她头上的一对白色龙角俏皮可爱,还呼应了“小龙女”的设定 。(网易评)
杨超越演戏没有偶像包袱 ,在《极限17:羽你同行》中的表现令人惊喜 ,获得了一批网友的集中肯定。真实、自然正在成为杨超越演技方面的标签 。剧中杨超越饰演的鬼马少女小娜贡献了大部分的笑点,让观众泪中带笑,治愈的同时又收获欢乐 。(《羊城晚报》、东方网评)
作为青年偶像,杨超越的成长没有辜负热血追梦的时光,为梦想就应该坚持到底,向阳而生迎风而上。从热议中走来,不负期望成为她努力的目标,得到成长和认可变得尤其重要。从歌手到演员再到综艺,杨超越正在用属于她的方式传递着突破边界、勇往直前的无限可能,给自己也给每一位想要超越自我的梦想人 。(中国日报评)